Если уровень соли в моче постоянно повышен, это означает, что с организмом не все в порядке, т. к. в здоровом теле, необходимые для нормального функционирования вещества полностью усваиваются, а излишки выводятся. В норме, когда общий анализ мочи показывает отсутствие солей или незначительную долю, но если концентрация повышена, то самое время посетить уролога.
Симптомы и причины появления солей в моче
Причины появления солей в моче подразделяются на те, что взаимосвязаны с болезнями, повышающие их концентрацию, и те, что с заболеваниями не связаны.
Иногда, даже у здорового человека выявляются кристаллы в моче, т. к. параметры изменяются от употребляемых продуктов, климата, активности. Но, скорее всего, повышенное содержание соли в моче и почках — следствие неправильного питания, образа жизни, серьезного заболевания или инфекции, требующих врачебной помощи:
- осадок солей присутствует, когда человек пьет мало жидкости или при сильном обезвоживании, связанным с болезнью, рвотой, поносом;
- нарушение кровоснабжение после нефрозов, опущения почки, инфекций, закупорки сосудов.
- нерациональное меню, при котором слишком однообразная пища, благоприятствует отложению солей, а также соленая еда, или, наоборот, голодание, диеты, пост;
- медикаментозная терапия, когда соль в моче выявляется после сильнодействующих антибиотиков или противовоспалительных лекарств, что сопровождается чаще накоплением уратов;
- тяжелая физическая работа у мужчин.
Обычно при солях в моче симптомы не бывают ярко выражены, однако, важно обращать внимание на признаки, по которым можно распознать заболевание. Если появляется хотя бы один симптом, значит, есть повод для тревоги:
- мутный осадок в моче;
- перемена цвета мочи;
- слабость и болевые ощущения внизу живота;
- ежечасные опорожнения;
- жжение в половых органах, когда соль разъедает слизистую оболочку мочевых путей, и выделяемые кристаллики попадают в уретру.
- дизурия (затруднение мочеиспускания).
Вернуться к оглавлению
Виды и нормы
Моча состоит из воды — около 95%, белков и солей — 5%. Наличие солей в анализе мочи сравнивается со специальной шкалой с 4-мя плюсами. У здоровых людей соли не выявляются, но разовое увеличение до 2-х плюсов допустимо. Когда концентрация солей высокая (3―4 плюса), то требуется сдать суточный анализ мочи на соли для более точной проверки. Если в анализах выявились бактерии, говорит об опасной инфекции в мочевыделительных путях. Дополнительно оценивают показатели:
- содержание белых частичек крови, когда норма лейкоцитов в поле зрения у мужчины ― 0―3, а у женщины ― 0―5;
- эпителия, эритроцитов, цилиндров в моче.
В норме моча нейтральная или слабокислая. Резкие скачки показателя баланса щелочей и кислот (рН) благоприятствуют выпаданию осадков. Щелочную или кислую среду определяют при лабораторном изучении анализов. В моче с кислой реакцией присутствуют кристаллы и соли мочевой кислоты — ураты. В щелочной моче могут быть обнаружены кристаллы аммония мочекислого, карбоната кальция, фосфатов и трипельфосфатов. Оксалаты проявляются в кислой и в щелочной урине. Углекислый кальций и мочекислый аммоний появляются редко. Ураты, оксалаты и фосфаты в моче попадаются чаще.
Вернуться к оглавлению
Что провоцирует образование?
Вероятные причины повышения солей в моче | |
---|---|
Тип | Причины |
Ураты |
|
Оксалаты |
|
Фосфаты |
|
Вернуться к оглавлению
Как вывести соли из организма
Только выяснив причины появления соли в моче, принимаются конкретные шаги по ее выведению.
Если уровень повышен вследствие серьезного заболевания, то врачом назначаются необходимые медицинские препараты и процедуры. Когда повышены оксалаты и ураты в моче, врач может назначить «Блемарен», «Аллопуринол», «Аспаркам». При оксалатах назначают окись магния, «Пиридоксин», витамины Е и А в комплексе. При фосфатах выписываются препараты, замедляющие выделение желудочного сока. Если причины свидетельствуют о неправильном рационе, то его нужно скорректировать, при недостатке воды — увеличивать потребление питья. В любом случае необходима врачебная консультация.
Вернуться к оглавлению
Питание и диеты
Появление уратов, оксалатов и фосфатов напрямую зависит от продуктов питания. Выяснив, какие виды обнаружены в моче, и что они означают, следует одни продукты добавлять, а другие исключать. Поэтому в первую очередь перед лечением назначается диетотерапия. Повышение уратов предполагает особое меню из продуктов, с присутствием витамина А и В, цинка, магния и калия. Рекомендуется дополнять рацион щелочной минералкой, овощами и молочной пищей. При наличии оксалатов в моче очень полезны компоты, чай с лимоном, блюда из овса, пшеницы, морской капусты и другие продукты, в состав которых входит витамин В6. Чтобы избавиться от фосфатов, нужно снизить количество соли к минимуму и больше кушать яиц, печени, молочных продуктов, рыбы, т. е. продуктов, где много кальция и витамина D.
Вернуться к оглавлению
Народные средства
Лечить соли помогают народные средства. Для нормализации показателей подходят свежевыжатый сок из листьев петрушки, морковки и ягод рябины. От избытка уратов и оксалатов избавят отвары из кукурузных рыльцев, березовых почек, листьев земляники, спорыша, семян укропа и других трав, помогающих выводить соли из организма. Полезно провести курс лечением травой пол-палы — прекрасным мягким диуретиком, не причиняющим вреда, останавливающему солеобразование в моче.
Вернуться к оглавлению
Почему бывает у женщин?
Высокое содержание соли у женщин случается, прежде всего, из-за неполноценного питания, особенно у любительниц диет, когда меню подобрано неквалифицированно и в неподходящий период. Избыток солей может быть связан с нарушением метаболизма, сахарным диабетом, онкологией. Если вдобавок обнаружены бактерии, то вероятна инфекция в половых органах женщины — это предупреждение о развивающейся в организме патологии, которая опасна бесплодием. В период беременности анализ мочи — самый надежный способ наблюдать за здоровьем будущего ребенка и матери, поэтому врач требует делать это регулярно. Иногда, соль — это результат венерических или инфекционных заболеваний, а также воздействия вредных веществ на женский организм, например, этиленгликоля или любых лакокрасочных материалов. В таких случаях нужна немедленная врачебная помощь.
Вернуться к оглавлению
Как предупредить появление?
Кристаллы мочевой кислоты появляются не только в моче, но и накапливаются в тканях. На теле они выделяются в виде пяточных шпор, зубного камня, наростов и выглядят неэстетично. Чтобы не допускать образование ненужных веществ, стоит отказаться от продуктов, способствующих их появлению, и приучиться к сбалансированному рациону. Лучше всего, если пища будет вкусной, разнообразной и здоровой. Не следует сидеть на изнуряющих диетах, найденных в интернете, а лучше обратиться за помощью к специалисту, который подберет персональные блюда. Активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе и регулярное посещение врача — залог здоровья.
Вернуться к оглавлению
Почему важно проверять мочу?
Анализ мочи помогает оценить работу внутренних органов.
Зная показатели мочи можно исключить или, наоборот, выявить присутствие отдельных болезней, протекающих бессимптомно в начальной стадии. Ураты и оксалаты в моче у взрослого человека говорят об опасных воспалительных процессах в почках или других органах. Большое количество этих элементов — тревожный показатель. Если нет возможности или желания ходить в поликлинику, можно провести тест в домашних условия. Для этого существуют специальные одноразовые тест-полоски, которые смогут определить не только концентрацию солей, но и других компонентов. Какова их норма и что они значат, подробно расписано в инструкции. Рекомендуется анализы мочи сдавать 1―2 раза в год.
Что это значит?
У здорового человека моча должна быть слабо кислой, с содержанием 2-5% солей. Когда кислотно-щелочной баланс нарушается, появляется риск их увеличения и выпадения в осадок. Для некоторых видов соли больше подходит кислая среда, а для других – щелочная.
В любом случае происходит отклонение от нормы. Это связано с рационом. Во многих продуктах есть большая концентрация пурина – соединения, что способствует активной выработке мочевины. Кислота вступает в реакцию с солями, они выпадают в осадок в виде кристаллов.
Если процесс не остановить, они трансформируются в камни. Так в мочу попадают солевые соединения, которые называют уратами. Образование второго вида солей – оксалатов тоже связано с работой почек.
Они откладываются в них после употребления зеленых овощных культур, в которых есть щавелевая кислота. Если человек при этом много нервничает, обмен веществ в организме нарушается, а оксалаты попадают в урину.
Симптомы присутствия солей в моче
Когда речь идет о превышенной их концентрации в организме, появляются определенные признаки, по которым можно выявить патологию:
- урина резко становится мутной;
- наблюдаются перемены в окраске мочи – соломенный оттенок сменяется коричневым;
- может просматриваться осадок, особенно по истечению часа или двух после мочеиспускания;
- появляется слабость, ломота в теле;
- есть болевые ощущения, что локализуются в районе желудка;
- часто приходится опорожнять мочевой пузырь.
Если присутствует один или несколько симптомов, это уже повод для обращения к врачу.
Почему осадок в виде солей наблюдается у взрослого в урине?
Избыток соли в организме означает, что есть риск инфицирования половой системы либо выделительной. Это может объясняться грубыми ошибками в питании – чрезмерным увлечением помидорами, кетчупом, ягодами, шоколадом, какао, щавелем.
Лучше заменить эти продукты свежими фруктами, черносливом, арбузами, дынями, цветной капустой. Когда в организме нарушается водный баланс, это тоже отражается на здоровье. Поэтому важно выпивать от 1,5 л жидкости в день.
Причины обнаружения соли
Их делят на определенные группы. Первая не связана с болезнями, а остальные являются патологическими факторами, активизирующими процесс повышения концентрации уратов, оксалатов, фосфатов и других солевых соединений.
Нерациональное меню
Если употреблять однообразную пищу, часто используя одни и те же продукты, начнется рост содержания соли в организме.
Это касается мяса и бульонов на нем, субпродуктов, консервированной рыбы, шоколада, копченостей, помидоров, сыра, спиртного, грибов. Не стоит слишком увлекаться голоданием или диетами.
Нарушение кровоснабжения
Так происходит, если к почкам перестает поступать кровь из-за знойных погодных условий, закупорки сосудов, развития нефрозов, опущения одной из почек в результате болезни или травмы.
Обезвоживание
Когда баланс жидкости падает, причиной тому становится рвота, перегрев на солнце, высокая температура, физическая активность с обильным выделением пота, диарея. Желательно сразу восполнять потерю воды организмом.
Медикаментозная терапия
Почему патологические изменения происходят у женщин?
Это результат заболеваний и проблемных факторов:
- последствия сахарного диабета;
- венерических болезней;
- воспаления почек либо мочевого пузыря;
- инфицирования патогенными бактериями;
- онкологии, при которой в органе, где локализуется опухоль, происходит разложение тканей.
Иногда причина в интоксикации организма вредными химическими соединениями. Это может быть этиленгликоль, что часто используется для изготовления пластмассы, лакокрасочных материалов. Отравление проявляет себя в течение пары часов. Госпитализация нужна немедленная.
При беременности
Подобная реакция организма на изменение гормонального фона, перестройку в работе систем и органов считается вполне естественной. Главная причина – состояние токсикоза. Беременных на разных сроках тошнит. После рвоты происходит обезвоживание, кристаллы уратов накапливаются в почках.
Спустя некоторое время они могут оформиться в камни. Чтобы этого не произошло, назначается дополнительное обследование, диета. Нельзя злоупотреблять мясом, но и полностью от него отказываться тоже не стоит.
Жидкость должна поступать в организм в количестве 1,5-2 л в сутки – компот, ягодный морс, очищенная вода без газа. Тогда она будет растворять соли и выводить ее вместе с мочой. В некоторых случаях не обойтись и без медикаментов.
Моча – это продукт жизнедеятельности организма человека и животных. Состав этой жидкости меняется в зависимости от рациона питания человека, наличия у него тех или иных заболеваний, а также от условий среды его обитания. Основным компонентом мочи (95%) является вода, в остальные 5% ее состава входят белки и соли. Увеличение или уменьшение количества различных микроэлементов в моче часто свидетельствует о наличии различных заболеваний и патологий организма.
К основным солям, присутствующим в составе человеческой мочи, относятся фосфаты, оксалаты и ураты. В норме ежедневно с мочой выделяется не более 65 ммоль фосфатов. Увеличение их количества в составе мочи носит название фосфатурии. О гиперфосфатурии говорится в том случае, если уровень фосфатов в моче достигает 70ммоль и более.
Увеличение количества солей в выводимой почками жидкости постепенно приводит к формированию камней в почках и мочевом пузыре, а, следовательно, к развитию мочекаменной болезни.
Причины повышенного содержания соли в моче, не связанные с наличием заболеваний
Повышенное содержание различных солей в человеческой моче может быть вызвано употреблением в пищу некоторых продуктов. Так, к примеру, у любителей крепкого чая, жирных мясных бульонов, консервов, темного шоколада, какао, грибов и копченостей уровень уратов в анализах может быть значительно завышен, поскольку эти продукты содержат в себе пурины – вещества, при распаде которых образуется мочевая кислота.
Высокое содержание уратов в моче также может быть вызвано сильной физической нагрузкой на организм, соблюдением некоторых видов диет, обезвоживанием. Для того чтобы снизить количество уратов в моче необходимо выпивать в день как можно больше жидкости (не менее 2 л) и придерживаться диеты, подразумевающей питание ненасыщенными пуринами продуктами. К таким продуктам относятся молоко и его производные, куриные яйца, различные крупы, свежие овощи и фрукты.
При частом употреблении в пищу томатов, яблок, шпината отмечается повышение уровня оксалатов или солей щавелевой кислоты в моче. Также данные соединения могут быть обнаружены в анализах человека, у которого наблюдается обезвоживание организма.
Для того чтобы нормализовать уровень соли в моче при отсутствии каких-либо патологий организма необходимо правильно питаться, в первую очередь употреблять в пищу различные супы, приготовленные на нежирном бульоне, баловать себя свежими фруктами, в состав которых входят витамины группы А, В, употреблять щелочные минеральные воды.
Заболевания, являющиеся причиной повышенного содержания соли в моче
Часто повышенное содержание соли в моче является признаком какого-либо опасного заболевания. Увеличение количества уратов в анализах может свидетельствовать о наличии хронической почечной недостаточности, подагры, нефрита.
Хроническая почечная недостаточность – длительно протекающее заболевание, связанное с нарушением жизненно важных функций почек и постепенно приводящее к полному угасанию этих функций. Часто причиной развития недостаточной деятельности почек становятся локализующиеся в органе воспалительные процессы. Чаще всего такие процессы обратимы. Воспаление почек также может протекать хронически, не вызывая ярко выраженных симптомов. В редких случаях, при наличии сопутствующих заболеваний утраченные функции почек восстановлению не подлежат. Больному для осуществления полноценной жизнедеятельности при этом необходима пересадка органа.
Такое заболевание, как подагра, непосредственно связано с наличием в организме человека большого количества солей мочевой кислоты. Проявляется подагра в виде сначала редко, затем все чаще повторяющихся приступов болей в области отложения кристаллов уратов. Обычно подобные кристаллы локализуются в тканях суставов, приводя к их воспалению и развитию артрита. Повышение уровня солей мочевой кислоты в крови носит название гиперурикемии. Данное состояние является предрасполагающим к развитию подагры и диагностируется у 90% лиц, уже имеющих данное заболевание.
К основным симптомам подагры относятся: длительные сковывающие боли в суставах нижних конечностей, воспаление, отек суставов, повышение уровня уратов в моче больного.
Нефрит – воспаление почек различной этимологии. Первичный нефрит возникает в качестве самостоятельного заболевания, часто на фоне имеющейся в организме стафилококковой, стрептококковой инфекции. Вторичный нефрит развивается в сочетании с такими патологиями организма, как гипотиреоз, сахарный диабет и т.д. Основной признак воспаления почек – длительная режущая боль в области поясницы. Острый нефрит сопровождается повышением температуры тела, помутнением мочи, затруднением процесса мочеиспускания, тошнотой. Хроническая форма заболевания протекает бессимптомно.
Оксалаты в моче обнаруживаются у больных сахарным диабетом, пиелонефритом.
Пиелонефрит – разновидность нефрита, воспаление почек, развивающееся на фоне бактериальной инфекции. В качестве основных симптомов острого пиелонефрита также возникают боль в пояснице, сильный жар, тошнота, нарушение процесса выведения мочи из организма. Развитию хронического пиелонефрита способствуют инфекции органов половой системы, беременность.
У раковых больных наличие соли в моче может быть вызвано распадом тканей пораженного опухолью органа, чаще всего мочевого пузыря или почки.
Еще одной причиной повышения уровня содержания соли в моче является попадание в организм человека вещества – этиленгликоля, входящего в состав различных пластмассовых изделий, лаков, красок, активно применяемых в ремонтных работах. Нередки случаи массового отравления людей этиленгликолем. Признаки отравления данной жидкостью возникают спустя 2 часа после ее попадания внутрь организма. Летальной для человека считается доза в 100 мл. Пострадавший от отравления немедленно должен быть доставлен в медицинское учреждение, в котором ему будет оказана квалифицированная помощь.
У здорового человека моча имеет слабокислую реакцию. Нарушение метаболизма приводит к сдвигу (закислению или защелачиванию). При срыве кислотно-щелочного равновесия соли в моче превращаются в кристаллы.
Кроме того, защиту от излишков кристаллизации обеспечивают вещества-антагонисты. Они контролируют биохимические реакции в организме, в случае повышения связывают отдельные компоненты. Подобным действием обладают:
- ферменты, выполняющие роль катализаторов в ходе химических превращений;
- ионы магния;
- пирофосфатные соединения;
- цитраты.
Соли в анализе мочи обнаруживаются при исследовании осадка под микроскопом. По форме и расположению кристаллов лаборант делает заключение об их химических свойствах.
Следует отметить, что необходимые организму электролиты, антиоксиданты, некоторые витамины существуют в крови только в виде раствора солей. Без них невозможны основные биохимические реакции, выведение накопленных шлаков. Поэтому клинически значимыми считаются нерастворимые соединения мочи.
Если в поле зрения микроскопа видны единичные кристаллы, их называют аморфными. Они безвредны, поскольку не участвуют в образовании каменистых структур. Однако имеют значение в профилактике дальнейших нарушений обмена веществ.
По кислотному составу наиболее распространенными считаются:
- оксалаты;
- ураты;
- фосфаты.
Значительно реже обнаруживают кристаллы:
- мочекислого аммония;
- гиппуровой кислоты;
- сульфаты в соединении с кальцием.
Целевой анализ мочи на соли более информативен, если его провести из предварительно собранного суточного количества. Он позволяет исключить колебание концентрации химических соединений в крови в течение дня.
Причины солей в моче в разные возрастные периоды человека могут отличаться.
Для взрослого основными считаются:
- нарушение поступления основных минеральных веществ с продуктами питания (увлечение слишком солеными и острыми блюдами, копченостями, жареной мясной пищей, переедание сладостей, шоколада, употребление алкоголя и крепкого кофе, неправильный выбор минеральной воды);
- воспалительные заболевания мочевыделительных и половых органов, при этом обнаруживают соли в моче при повышенном содержании эритроцитов, лейкоцитов, бактерий и возбудителей половых инфекций;
- дегидратация организма (недостаток жидкости) приводит к искусственному повышению в крови концентрации всех веществ, в том числе солей, в моче они образуют кристаллический осадок, состояние возникает при недостатке питья в жару, при повышенном потовыделении и лихорадке, с потерей жидкости во время рвоты и поноса, в связи с кровотечением и большой поверхностью ожогов кожи.
У ребенка возможны:
- нарушения в рационе питания, преждевременное введение «взрослых» блюд, недостаточный питьевой режим;
- до двухлетнего возраста играет роль функциональная неполноценность фильтрационного механизма почек;
- связи с суточными колебаниями кислотно-щелочного равновесия;
- врожденные изменения метаболизма.
Дети более взрослых чувствительны к обезвоживанию, тяжелее переносят отсутствие питья. Повышенный солевой остаток в моче легче исчезает под влиянием достаточного введения жидкости, диетических мер.
Нарушение нейроэндокринной регуляции водного баланса характерно для заболеваний эндокринной системы:
- сахарного диабета;
- гиперфункции щитовидки;
- гипоталамо-гипофизарных поражений мозга (опухоли).
Частично это объясняет, почему повышение солей обнаруживают у женщин на фоне беременности. Сдавать мочу на анализ беременным необходимо с регулярностью, требуемой акушером.
Выявление солей в моче у ребенка грудничкового периода может сигнализировать о:
- несоблюдении режима питания матерью при грудном вскармливании;
- неподходящем искусственном корме.
Бывают ли какие-то различия в причинах появления разных видов солей, мы рассмотрим на конкретных примерах.
Оксалатовые соли являются производными щавелевой кислоты. Их наличие подтверждается красивыми остроконечными кристаллами звездчатой формы.
Они ранят сосуды и слизистую оболочку при передвижении, впиваются в стенку мочеточника. Поэтому чаще всего вызывают симптомы почечной колики: резкие приступообразные боли в боку, пояснице, с иррадиацией в живот, пах, бедро. При этом в моче обнаруживается кровь.
Много солей щавелевой кислоты образуется, если в питании присутствуют:
- крепкий чай, кофе, какао;
- шоколад;
- спаржа;
- щавель;
- ревень;
- киви;
- шпинат;
- крыжовник;
- манго;
- смородина;
- можжевельник;
- плоды шиповника;
- свекла;
- сладкий перец;
- орехи.
Уратами называют натриевую и калиевую соли мочевой кислоты (пурины). Под микроскопом они всегда имеют окраску кирпичного цвета. Этими солями богаты следующие продукты:
- выпечка и изделия из дрожжевого теста;
- рыбные консервы (особенно килька, шпроты, сардины);
- бобовые;
- мясные и рыбные бульоны;
- свиная селезенка;
- белые грибы.
Из специфических факторов накопления нужно подчеркнуть важность употребления для питья слишком жесткой непрофильтрованной воды на территориях с дефицитом йода и фтора в почве.
Кристаллы уратов выявляют в моче при:
- подагре у взрослых;
- мочекислом диатезе у грудничков;
- лейкозе крови.
К группе фосфатов относятся соли и эфиры фосфорной кислоты. Фосфор очень нужен детям в построении костей, обеспечении сохранности и подвижности во взрослом возрасте, поддержке зубной эмали. Он постоянно связан с кальцием.
Оба элемента необходимы в процессах возбуждения мышечной ткани, для получения энергии клетками. Камни из фосфатов имеют пористую структуру, поддаются разрушению. Они не вызывают травматических повреждений, как оксалаты, лечить их значительно легче.
Аморфные фосфаты в моче выявляют на фоне:
- преимущественно молочного питания;
- использования слишком частого кормления ребенка или взрослого овсяной, гречневой и перловой кашами;
- увлечения макаронными изделиями;
- бесконтрольного употребления выпечки, чипсов, сладкой газировки.
Фосфатурия является одним из симптомов:
- воспалительных процессов в органах мочевыделительной системы;
- повышения функционирования паращитовидных желез;
- синдрома Фанкони.
Трипельфосфатные соли включают в свой состав не только фосфаты, но и разные комбинации остатков погибших бактерий. Соединения образуются только в щелочной моче. В химическом составе обязательно имеются:
- соли аммония;
- микроэлемент – магний.
Инфекционными составляющими становятся:
- стафилококки;
- синегнойная палочка;
- хеликобактерия;
- грибы.
Поэтому трипельфосфатные соли в мочевом пузыре всегда свидетельствуют о наличии или перенесенном воспалении почек (пиелонефрит), цистите. Их концентрация быстро растет при терапии стероидами. Отсутствие своевременных мер может привести к недержанию мочи.
Соли сульфата кальция – довольно редкое явление. Могут появиться при значительном употреблении продуктов, содержащих соединения салициловой кислоты:
- дыни;
- свежей ежевики, черники и варенья из этих ягод;
- абрикосов и кураги.
Аналогичными возможностями обладает продукт, богатый бензойной кислотой, – ягоды брусники.
Гиппуровые соли указывают на переедание этих же продуктов, проявляются при:
- поражении печени;
- передозировке или длительном лечении салицилатами (Аспирин, обезболивающие);
- процессах усиленного брожения и гниения в кишечнике.
Специального лечения соли в моче могут не потребовать, если после соблюдения диеты с исключением наиболее богатых продуктов, контрольный анализ покажет норму. При наличии в моче, кроме солей, лейкоцитов, эритроцитов, белка, цилиндров, слизи, бактерий обследование все-таки лучше пройти. Ведь выпадение солей возможно на фоне вялотекущего воспаления.
Диета при солях в моче обязательно включает достаточный объем выпиваемой жидкости. Ограничить или совсем исключить необходимо перечисленные выше продукты. А в питании рекомендуются средства, обладающие связывающим действием, поддерживающие энергетический баланс.
При наличии уратов рекомендуется использовать беспуриновые продукты и витаминизацию пищи:
- молочные изделия;
- мясо птицы;
- яйца;
- фрукты;
- овощи;
- крупы;
- орехи.
При оксалатурии в ежедневном меню должны присутствовать:
- фасоль;
- мясо печени;
- проросшая пшеница или отруби;
- морская капуста;
- семечки из тыквы;
- картофель.
Продукты обеспечат нужную концентрацию «антидотов» солей щавелевой кислоты:
- магния;
- витамина В6, Е, А.
Рекомендуются морсы и компот из:
- клюквы;
- вишни;
- брусники;
- отвар семени льна;
- листьев груши.
При фосфатурии показаны:
- изделия из бурого риса;
- мясные супы и бульоны;
- напитки из ягод и фруктов;
- овощи в отварном виде.
Эффективность диеты можно оценить по контрольному анализу мочи через 2–3 недели пищевых ограничений. Отсутствие результатов покажет необходимость назначения лекарственных средств. Диетический подход следует сохранять в течение всей жизни.
Кроме того, каждому человеку стоит внимательно разобраться в своих привычках, правильности питания. Такой показатель, как соли в моче, может быть предупреждением более значительных нарушений в виде мочекаменной болезни.